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| Compl. Titre | 25 leçons pour vivre en pleine conscience |
| Auteurs | André, Christophe (Auteur) |
| Edition | L'iconoclaste : Paris , 2011 |
| Collation | 304 p. |
| Illustration | illustrations en couleur |
| Format | 22 x 15 cm |
| Matériel Accompagnement | 1 CD |
| ISBN | 978-2-913366-37-4 |
| Prix | 24,90 |
| Langue d'édition | français |
| Sujets | Réalisation de soi Méditation Psychologie positive Développement personnel |
| Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 0 | |
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Résumé : Ces 25 leçons de méditation incitent à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. Le CD contient des petites méditations guidées de 5 à 15 minutes.
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