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| Auteurs | Couturier, Stéphanie (Auteur) Adéjie (Illustrateur) |
| Edition | Marabout : Vanves , DL 2017 |
| Collection | Le cabinet des émotions |
| Collation | 1 vol. (63 p.) |
| Illustration | ill. en coul. |
| Format | 17 x 22 cm |
| indice Dewey | 618.928 498155.4 |
| ISBN | 978-2-501-11817-0 |
| Prix | 5,90 EUR |
| Langue d'édition | français |
| Sujets | Sommeil -- enfant Sommeil -- troubles du |
| Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 0 | |
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Résumé : Une boîte à outils à l'usage des parents pour aider son enfant à dormir Des explications pour mieux cerner les causes du problème; Des outils pratiques pour chasser les peurs liées à la nuit;' Des conseils pour instaurer un rituel du coucher; Des exercices de respiration pour l'aider à se relaxer; Des textes de visualisation pour l'aider à se détendre.
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